というわけで、コンテンツの幅をじわじわ広げています。

何が当たるか、何がやりやすいかはまだよくわかりませんからね〜。

とりあえず本は日々大量に読むんで、サクッと動画で紹介するのはいいかなと。

いい本だったので、うつ病療養中の方はぜひ。行動改善に役立つはず！

うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた

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ほっしー ディスカヴァー・トゥエンティワン 2018-10-19

まだ慣れてないので、上の動画は6回くらいリテイクしてます……ｗ

新しいパターンを習得するまで続けられるか、自分との戦いですな。いい本たくさんあるんで紹介していきたいと思います〜。

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引用元： まだ仮想通貨持ってないの？